Merele coapte cresc aportul de vitamina A din organism. O singura portie din aceast delicios fel de mancare contine 3% din cantitatea zilnica recomandata de vitamina A. Vitamina A este in special utila in protejarea vederii, si poate reduce riscul degenerarii vederii odata cu inaintarea in varsta, si chiar a infectiilor oculare. INGREDIENTE: (Pentru 4 persoane) 4 mere medii spre mari 120 g branza de vaci 1 galbenus 2 lingurite gris 1/2 lingurita pudra de scortisoara 1/2 lingurita pasta de vanilie sau semintele dintr-o pastaie de vanilie. 1 lingura miere de albine 15-20 g stafide 1 lingurita esenta rom 100 ml lapte 200 ml apa sucul de la 1/2 lamaie 50 g unt pentru uns tava Soiuri de mere pentru diabetici. Merele recomandate spre consum pentru persoanele care au diabet apartin de soiurile Granny Smith si Red Delicious. Cura cu mere - indicatii. Deoarecele merele sunt fructe sarace in numarul de calorii si bogate in numarul de fibre, acestea sunt ideale pentru persoanele care vor sa piarda in greutate. Ca și banana, nuca de cocos este un laxativ ușor și are efect detoxifiant. Dacă vă simțiți greoi, vă recomandăm să consumați zilnic un pahar de lapte de cocos. 5. Piersicile au efect diuretic Aceste minunate fructe dulci sunt foarte sănătoase, având efect diuretic și laxativ. Adaugă în Coș Ceai -Retete Traditionale- Gastric 180g Diminuează aciditatea gastrică, antispastic, astringent, antiinflamator, cicatrizant. 13 27,90 lei Adaugă în Coș Tinctura Ghintura 500ml Tonic amar, stomahic, aperitiv, stimulent al sistemului nervos central, stimulent gastric, coleretic-colagog, antipiretic, antimalaric, vermifug. 6 53,90 lei Mod de preparare a merelor coapte. Merele necuratate de coaja, se spala, li se scoate cotorul cu o rondea, avînd grija sa nu se sparga la baza si se asaza într-o cratita smaltuita, pe feliioare de franzela de 1 cm grosime, unse bine cu unt. In fiecare mar se pune cate o lingurita cu zahar, 1/2 lingurita cu unt si un vîrf de cutit cu fYuFi.

mere coapte pentru stomac